Stitichezza

Soffrite di stitichezza? Conosciuta anche come stipsi, la stitichezza è un disturbo che colpisce molte persone, generalmente di sesso femminile (la stipsi colpisce quattro volte più degli uomini) e più frequentemente in età adulta.

Le cause principali della stitichezza possono essere uno stile di vita sedentario, una dieta poco equilibrata (con poche fibre e scarso consumo di acqua), temporaneo uso di medicinali, tendenza a trattenere lo stimolo di evacuare. In assenza di gravi patologie i rimedi contro la stipsi generalmente sono di origine naturale.

Alcune buone abitudini quotidiane possono aiutarvi a porre rimedio alla stitichezza:

- una dieta ricca di ortaggi, frutta (preferibilmente con la buccia, fonte naturale di fibre), cereali e legumi e cibi integrali è il più efficace dei rimedi alla stipsi: l'alimentazione infatti influisce enormemente sulle funzionalità intestinali;

- il consumo quotidiano di fermenti lattici (contenuti ad esempio nello yogurt) possono aiutare a regolarizzare l'attività intestinale;

- masticare bene e lentamente: questo accorgimento migliorerà in breve tempo la vostra digestione;

- attività fisica: bastano 30 minuti al giorno per migliorare il transito intestinale.

Nei casi più lievi sono sufficienti questi rimedi contro la stitichezza per ritrovare il benessere. Talvolta può essere necessario ricorrere ad altri metodi per risolvere il problema della stipsi. Molte persone infatti non possono cambiare il proprio stile di vita e lavorando fuori casa è spesso difficile adottare un'alimentazione equilibrata e trovare il tempo di svolgere attività fisica. Allora che fare?

Potete aiutare il vostro intestino con prodotti specifici per risolvere il problema della stitichezza.



Rimedi Stipsi - Lievito di Birra



In questa sede proponiamo gli integratori alimentari LIEVITO DI BIRRA 90T e CARBONE E FINOCCHIO 50CPS di FastFit. FastFit è la linea di integratori per il benessere realizzata da Nyuron e dedicata a tutti coloro che vogliono prendersi cura di sè stessi con prodotti realizzati con ingredienti naturali.



Il Lievito di Birra FastFit è un ottimo rimedio contro la stipsi: rinforza il sistema batterico del colon, attiva il processo digestivo limita le reazioni fermentative e putrefattive.
Il Lievito di Birra è un prezioso alleato per la salute: gli sono state infatti riconosciute proprietà anticancerogene ed è inoltre naturalmente ricco di proteine e vitamine del gruppo B, proprietà che lo rende particolarmente utile anche in caso di stress e affaticamento mentale.

Rimedi Stipsi - Carbone e Finocchio

L'integratore a base di Carbone e Finocchio è invece utile nel caso di aerofagia, meteorismo, coliti, fermentazioni intestinali e gastriti. Le minuscole particelle del carbone vegetale trattengono tra di loro l’aria che si sviluppa a livello gastrico (quando si ingurgita troppa aria durante i pasti) e a livello intestinale (fermentazioni anomale dei cibi). Al finocchio vengono tradizionalmente attribuite proprietà terapeutiche carminative e spasmolitiche, oltrechè inibenti i processi di fermentazione intestinale.

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